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Cómo las personas mayores deben prepararse para un huracán

Árboles y olas que soplan en la playa durante un huracán.

La temporada de huracanes en el Atlántico comienza el 1 de junio y finaliza el 30 de noviembre. Si vive en una zona costera, eso significa 6 meses de observar de cerca los pronósticos meteorológicos para comprobar si se acerca una tormenta tropical o un huracán.

¿Cómo deben prepararse las personas mayores para la temporada de huracanes?

La preparación para huracanes para los adultos mayores debe incluir un conjunto de kits de emergencia específicos, incluidos botiquines de primeros auxilios, kits de evacuación, kits de refugio en el lugar y kits para mascotas.

También debe incluirse un plan de escape, una lista de contactos de emergencia, baterías y luces adicionales, así como medicamentos y equipos médicos que se estén utilizando actualmente.

A decir verdad, todo el mundo debería tener un kit de emergencia y un plan de supervivencia/escape, pero especialmente si vive en una zona caliente como California o la costa del Golfo.

Pero también especialmente si es una persona mayor o si requiere necesidades especiales.

La verdad es que, incluso si no vive en las regiones costeras, aún puede verse afectado por el clima de huracanes.

Los vientos dañinos y los posibles tornados que pueden crear los huracanes pueden ser extremadamente dañinos y mortales.

¿Qué significa prepararse para emergencias?

Estar preparado para una emergencia no se trata sólo de abastecerse de suministros. También se trata de tener un plan y saber qué hacer si ocurre un desastre.

El primer paso para estar preparado es comprender los riesgos que implican los diferentes tipos de desastres y cómo pueden afectar a usted, su familia y a su comunidad.

Por ejemplo, si vive en una zona propensa a huracanes, debe conocer las señales de advertencia y las rutas de evacuación.

También debe tener un plan sobre dónde ir y qué hacer si tienen orden de evacuar.

Si tiene mascotas, debe asegurarse de que estén incluidas en sus planes de evacuación.

Además de conocer los riesgos y tener un plan, es importante tener un kit de emergencia abastecido con suministros que le duren al menos tres días.

Su botiquín de emergencia debe incluir artículos como comida, agua, un botiquín de primeros auxilios, medicamentos, herramientas y suministros para sus mascotas.

También debe tener efectivo a mano, ya que es posible que los cajeros automáticos no funcionan durante o después de un huracán.

Que necesitan los adultos mayores para prepararse para un huracán

Las personas mayores son más vulnerables a los desastres naturales por una variedad de razones que podrían incluir discapacidades físicas o cognitivas, falta de conciencia o preparación, falta de una red de apoyo, etc.

Las estadísticas resultantes del huracán Katrina en 2005 fueron…

Ahogamientos (40%), lesiones y traumatismos (25%) y las afecciones cardíacas (11%) fueron las principales causas de muerte entre las víctimas en Luisiana. El 49% de las víctimas fueron personas de 75 años o más.

National Library of Medicine (Este extracto ha sido traducido de la versión original en Inglés)

Por lo tanto, la importancia de los preparativos para huracanes (o de prepararse para cualquier situación de emergencia o desastre natural) es, en nuestra opinión, mucho más importante para los adultos mayores.

La preparación para emergencias para las personas mayores es ligeramente diferente porque enfatiza tres factores principales…

  • Medicamentos: muchas personas mayores (no todas, por supuesto) tienen afecciones médicas que les exigen tomar medicamentos con regularidad. Antes de que ocurra un desastre, es importante tener a mano suficientes medicamentos recetados que le duren al menos por una semana.
  • Equipo médico: si necesita oxígeno o bolsas de colostomía, catéteres u otros dispositivos médicos, también querrá tener en su kit de emergencia suministros por al menos una semana.
  • Transporte: si es un adulto mayor y ya no puede conducir, deberá hacer arreglos de antemano para que lo transporten a un lugar seguro si se emiten órdenes de evacuación.

Guia de preparación para huracanes para personas mayores

Pueden preparar algunos “kits” para mantener a usted o su padre anciano organizados y preparados para el peor de los casos, si fuera necesario.

Lo único “bueno” de los huracanes es que nos podemos preparar para ellos con días de anticipación (en comparación con los tornados y los terremotos).

Kits de emergencia

El conjunto de kits de emergencia que recomendamos para cualquier tipo de desastre natural son…

Kit de primeros auxilios: esto, por supuesto, incluye los elementos básicos necesarios en caso de una emergencia médica, pero también debe incluir sus medicamentos y cualquier equipo médico que esté usando actualmente (es decir, oxígeno, manguito de presión arterial, dispositivos de movilidad, etc.).

Kit de evacuación: se trata básicamente de una bolsa (normalmente una mochila o un bolso de lona) que se lleva consigo en caso de una evacuación. Debe incluir suministros de emergencia para un período prolongado (al menos una semana).

Coloque artículos como agua embotellada, alimentos de supervivencia que tengan una larga vida útil, ropa, una manta y un par extra de zapatos cómodos, refugio (como una tienda de campaña), luz y calor, y otros artículos.

Todo lo que pueda estropearse si se moja debe guardarse en un recipiente impermeable.

Kit de refugio en el lugar: este kit está diseñado si puede permanecer en su casa durante el huracán. Además de llenar tu auto de gasolina lo antes posible deben tener a mano los siguientes elementos básicos…

  • Agua de supervivencia
  • Pastillas para tratar el agua.
  • Alimentos liofilizados de larga duración
  • Alimentos básicos secos como arroz y frijoles.
  • Alimentos enlatados (asegúrate de que no estén caducados)
  • Abrelatas
  • Efectivo en caso de que los cajeros automáticos no funcionan.
  • Baterías extras para celulares, radio meteorológica, etc.
  • Juego de cocina con combustible seguro para usar en interiores
  • Kit de baño: la única precaución que les daría a las personas mayores que usan un kit de baño es elegir uno que pueda soportar su peso y usarlo en un lugar donde puedan usar algo para ayudarse a subir y bajar del cubo. Hay que tener mucho cuidado porque podría ser muy fácil que alguien con poca fuerza o equilibrio se caiga de estos inodoros de cubo.
  • Luces de emergencia: pueden tener linternas a mano, pero a mí me gustan estas bombillas porque se encienden automáticamente si se corta la energía. Duran de 4 a 5 horas, lo que puede darle tiempo suficiente para encontrar otras luces de emergencia.
  • Cualquier artículo especial que pueda necesitar

Kits para mascotas: si amas a una mascota, entonces querrás cuidarla también en caso de un huracán u otra emergencia. Recomendaría tener también disponible un kit de emergencia para mascotas.

Coloque todo lo que necesite para el cuidado de la mascota, incluida la comida, los medicamentos y los documentos importantes del animal, como sus licencias y vacunas (es decir, rabia, etc.).

Es una buena idea preparar estos kits de antemano. Hacer esto ayudará a la mayoría de los adultos mayores a sobrevivir un huracán lo más intacto posible.

Lista de verificación para personas mayores sobre preparación para huracanes

Además de los kits mencionados anteriormente, la siguiente lista de verificación está diseñada específicamente para adultos mayores para ayudarlos a prepararse lo más posible para la llegada de un huracán.

  • Usuarios de bastón: recomendamos llevar un bastón plegable en su kit de evacuación por si acaso.
  • Usuarios de andadores/sillas de ruedas: recomendamos tener piezas de repuesto a mano. Si vive en un área remota y usa una silla de ruedas, puede estar más seguro y comprar una silla de ruedas todo terreno como esta.
  • Documentos: guarde sus documentos importantes en un portadocumentos resistente al agua. También incluiría números de serie y manuales de funcionamiento de cualquier equipo médico que pueda estar utilizando y que seguirá necesitando.
  • Lista de contactos: muchos de nosotros actualmente mantenemos nuestra lista de amigos, vecinos y familiares en nuestros teléfonos, pero recomendaría crear también una lista en papel con su información de contacto e incluirla en su carpeta de documentos.
  • Baterías para audífonos: guarde un par de baterías adicionales para sus audífonos en su kit de emergencia.
  • Lentes también es importante tener uno o dos pares adicionales de lentes y lentes de sol en su kit.

Por supuesto, como se mencionó anteriormente, no olvide los medicamentos, el kit de primeros auxilios, cualquier dispositivo médico que necesite, algo de ropa extra, pañales para adultos, etc.

Si bien es imposible estar completamente preparado para cada situación, tomarse un tiempo para planificar y reunir suministros con anticipación puede ayudar a aliviar la ansiedad y hacer que la experiencia sea menos estresante en caso de que llegue un huracán (o cualquier otra emergencia).

Entonces, personas mayores, tómense un tiempo para preparar sus kits de emergencia ahora para estar lo más preparados posible si un huracán azota su área.

No olvide un plan de escape para huracanes

Las personas mayores son uno de los grupos más vulnerables durante un huracán, por lo que a medida que envejecemos, es posible que nuestro plan de emergencia contra huracanes deba cambiar.

Lamentablemente, algo que muchos de nosotros no hacemos es crear (y practicar de forma rutinaria) un plan de evacuación si se necesita escapar en algún momento.

Si es una persona mayor, o tiene padres ancianos o parientes ancianos, y vive en un área propensa a huracanes, es importante tener un plan implementado mucho antes de que llegue un huracán.

Aquí hay algunas cosas que deben tener en cuenta al elaborar su plan de escape de huracanes:

  • Refugios de evacuación: una lista de los refugios de evacuación en su área es muy importante ya que es posible que no tenga la oportunidad de hacer una lista en el último minuto. Si tienen una mascota, asegúrense de tener un plan también para ellos. Muchos refugios contra huracanes no permiten mascotas (sin embargo, sí admiten animales de servicio), por lo que deberá hacer otros arreglos para su cuidado.
  • Conozca su ruta de evacuación: si vive en una zona de evacuación por huracanes, asegúrese de saber qué ruta tomará para evacuar. Planifique con anticipación y trace su ruta con anticipación.
  • Transporte (¿Cómo llegará al refugio?) – Si no tiene automóvil o no puede conducir, haga arreglos con alguien que pueda ayudarlo a evacuar si es necesario. Podría ser un amigo, un familiar o incluso su capítulo local de la Cruz Roja Estadounidense.
  • Un Punto de Encuentro: Seguro dentro del refugio en caso de que se separen de sus seres queridos o no puedan contactar a nadie.
  • Kit de evacuación: como comentamos al principio de este artículo, asegúrese de tener preparado un kit para huracanes con todos los elementos esenciales, como alimentos, agua, medicamentos y suministros de primeros auxilios. Esto debe estar listo al comienzo de la temporada de huracanes y ubicado en un lugar donde puedan agarrarlo fácilmente. Además, guarde los documentos importantes como su licencia de conducir, pasaporte e información del seguro en un lugar seguro donde pueda tomarlos fácilmente si necesita evacuar.
  • Manténgase informado: escuche las actualizaciones sobre el huracán y la información más reciente sobre su camino desde el Servicio Meteorológico Nacional a través de una radio meteorológica (obtenga una radio que funcione con baterías para poder mantenerse informado en caso de cortes de energía). Esto le ayudará a saber cuándo es el momento de actuar y cómo prepararse mejor para el impacto del huracán.

Teniendo en cuenta las necesidades que tienen, deberían considerar inscribirse en Smart 911, una organización que trabaja para brindarte la ayuda más precisa y eficiente durante una emergencia.

Para obtener más información sobre cómo prepararse para un huracán, pueden visitar el sitio web de FEMA o el sitio web del Centro Nacional de Huracanes.


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