Robin Schiltz, C.D.S.El Día Nacional para Caminar se celebra todos los años el primer miércoles de abril. Patrocinado por la Asociación Estadounidense del Corazón, este día festivo…
Esther Kane, CAPS, C.D.S.Cuando mi madre finalmente se jubiló a la edad de 72 años, se sumergió en su jardín. Tenía un pequeño y hermoso patio trasero cercado…
En sus últimos meses de vida, mi madre tuvo que usar una silla de ruedas. Afortunadamente, mis padres vivían en una comunidad de jubilados, por…
Como las bañeras sin cita previa, los jacuzzis pueden ser una buena fuente de relajación para las personas mayores. Brindan alivio de los dolores y…
Una vez que llega el invierno el riesgo de caídas aumenta para las personas mayores. Según un artículo de la Clínica Mayo durante los meses…
Las personas mayores activas quieren seguir abrazando la vida. Estar jubilados les da tiempo para disfrutar de actividades de moda como parasailing o recorridos en…
Para personas de todas las edades, la lista de beneficios de pasar tiempo al aire libre y participar en actividades en entornos naturales debería ser lo suficientemente…
En muchas partes del país, a veces parece que la primavera llega temprano, pero al mismo tiempo, hay pulgadas y, a veces, pies de acumulación…
Los meses de invierno están aquí. A medida que las temperaturas bajan, luego se calientan y vuelven a enfriarse, ahora es un buen momento para…